中世纪欧洲有“灵魂蛋糕”（souling）习俗：穷人挨家挨户讨点心，作为交换替逝者祈祷。19 世纪爱尔兰、苏格兰移民把这个习惯带到北美，孩子们改成上门要糖果。

20 世纪 50 年代前后，美国郊区社区兴起安全的串门讨糖，加上糖果工业化，才形成今天 10 月 31 日晚上“trick or treat”的固定玩法。